Spis Treści
Belight to całkowicie naturalny produkt odchudzający, czyli suplement diety , który może stymulować procesy spalania tkanki tłuszczowej. Jednak w przeciwieństwie do innych podobnych produktów nie ma skutków ubocznych, takich jak bóle głowy, zaparcia i inne, które na ogół uniemożliwiają prowadzenie normalnego codziennego życia.
Z tych powodów w tym pełnym przeglądzie zobaczymy, jak to działa, jego skład, co myślą ludzie, którzy już go biorą, cenę i z kim się skontaktować, aby go kupić.
Nadwaga i otyłość to dwie klasyfikacje według wskaźnika masy ciała (BMI). Podczas korzystania z BMI istnieją cztery możliwe klasyfikacje: niedowaga, prawidłowa waga, nadwaga i otyłość. Istnieją również trzy podkategorie otyłości: otyłość 1. stopnia, otyłość 2. stopnia i otyłość 3. stopnia .
Osoby należące do kategorii osób otyłych ważą więcej jak na swój wzrost niż osoby z nadwagą, zdrową wagą i niedowagą. Osoby otyłe są również narażone na kilka schorzeń, w tym choroby serca i cukrzycę typu 2. Otyłość 3. stopnia wiąże się również z większym ryzykiem niekorzystnej sytuacji ekonomicznej i społecznej oraz gorszą jakością życia.
W tym artykule omówiono różnice między nadwagą a otyłością, jak obliczyć BMI i kiedy skonsultować się z lekarzem w sprawie swojego zdrowia.
Co to jest nadwaga?
Nadwaga to klasyfikacja masy ciała określona przez BMI. Osoby z nadwagą ważą więcej w stosunku do swojego wzrostu niż osoby mieszczące się w przedziałach BMI „zdrowej wagi” i „niedowagi”, ale mniej niż osoby należące do kategorii BMI „otyłych”.
Dorośli ludzie
Osoby dorosłe z BMI pomiędzy 25,0 a < 30 uważa się za osoby z nadwagą. Według danych z lat 2017-2018 około 30,7% dorosłych w Stanach Zjednoczonych ma nadwagę. Z danych wynika również, że odsetek dorosłych mężczyzn z nadwagą jest nieco wyższy niż odsetek dorosłych kobiet z nadwagą.
Dzieci
W przeciwieństwie do dorosłych, dzieci w wieku poniżej 18 lat stale rosną, co może utrudniać śledzenie ich BMI, ponieważ zarówno ich wzrost, jak i waga mają rosnąć w okresie dojrzewania. Różnice w składzie ciała różnią się również w zależności od płci. Z tego powodu status wagowy dziecka jest obliczany na podstawie porównania z innymi dziećmi tej samej płci w jego przedziale wiekowym. Dzieci z nadwagą to takie, których waga mieści się w przedziale od 85 do mniej niż 95 percentyla .
Co to jest otyłość?
Otyłość to najwyższa klasyfikacja masy ciała określona przez BMI. Osoby otyłe ważą więcej w stosunku do swojego wzrostu niż osoby mieszczące się w przedziałach BMI „nadwaga”, „zdrowa waga” i „niedowaga”.
Dorośli ludzie
Dorośli z BMI 30,0 lub wyższym są uważani za otyłych zgodnie z BMI. Dorośli z BMI od 30 do < 35 są uważani za otyłych 1. stopnia, a dorośli z BMI od 35 do < 40 za otyłych 2. stopnia. Dorośli z BMI 40 lub wyższym są uważani za otyłych klasy 3 (czasami określanych jako otyłość „poważna” lub „chorobliwa”). Według Narodowego Instytutu Zdrowia około 42,4% dorosłych w Stanach Zjednoczonych ma otyłość . Ponadto otyłość występuje nieco częściej u dorosłych mężczyzn niż u dorosłych kobiet.
Dzieci
Według National Institute of Health około 19,3% dzieci w wieku od 2 do 19 lat w Stanach Zjednoczonych uważa się za otyłe.
Nadwaga kontra otyłość
Zarówno nadwaga, jak i otyłość są przykładami klasyfikacji BMI. Osoby z otyłością ważą więcej w stosunku do swojego wzrostu niż osoby z nadwagą. Chociaż żadna z klasyfikacji nie mierzy bezpośrednio tkanki tłuszczowej ani składu ciała, osoby z otyłością są bardziej narażone na kilka schorzeń, w tym choroby serca, cukrzycę typu 2, wysokie ciśnienie krwi i inne.
Według badania wykorzystującego dane zebrane w latach 1992-2002, klasyfikacja BMI z nadwagą wiązała się z mniejszą liczbą zgonów niż klasyfikacje z niedowagą i otyłością.
Obliczanie BMI
Aby obliczyć BMI, musisz podzielić swoją wagę w kilogramach przez kwadrat swojego wzrostu w metrach. Należy jednak pamiętać, że BMI nie jest wiarygodnym wskaźnikiem indywidualnego stanu zdrowia ani nie mierzy tkanki tłuszczowej ani składu ciała. Zamiast tego BMI można wykorzystać jako jedno z wielu możliwych narzędzi (w tym badania krwi, próbki moczu, skany obrazów i inne), które można wykorzystać do uzyskania pełniejszego i kompleksowego obrazu stanu zdrowia.
Co powoduje nadwagę i otyłość?
Istnieje wiele czynników, które mogą przyczynić się do wagi osoby. Ale większość badań wykazała, że waga, aw szczególności otyłość, jest głównie genetyczna. Oznacza to, że rozmiar ciała danej osoby jest w dużym stopniu zależny od rodzinnej historii nadwagi lub otyłości.
Inne czynniki, które mogą wpływać na wagę to:
- Poziom aktywności fizycznej lub ćwiczeń
- Wzorce żywieniowe
- Nawyki związane ze snem
- Stany medyczne, w tym zaburzenia endokrynologiczne
- Życie na pustyni żywnościowej
- Zmniejszony metabolizm energetyczny.
Skład suplementu Belight:
Pierwszym krokiem jest zrozumienie, jakie składniki leżą u podstaw specjalnego preparatu Belight , o którym pamiętamy jako całkowicie naturalnego pochodzenia. Oto główne z nich:
- Malina. Składnik jest w stanie przyspieszyć metabolizm i aktywować proces spalania tłuszczu. Ponadto pozwala również obniżyć poziom cholesterolu we krwi, zmniejszając apetyt. Ten ostatni aspekt chroni przede wszystkim przed napadami głodu nerwowego.
- Bromelaina. Pierwiastek jest w stanie poprawić trawienie, zwiększyć ilość soków żołądkowych, a co za tym idzie przyspieszyć zarówno rozkład pokarmu w żołądku, jak i metabolizm.
- Synefryna. Synefryna jest składnikiem zdolnym do kontrolowania metabolizmu, blokując gromadzenie się podskórnej tkanki tłuszczowej. Zwracamy również uwagę na pozytywny wpływ, jaki pierwiastek ma na nastrój.
- Beta-sitosterol. Składnik działa antyoksydacyjnie, blokuje powstawanie znienawidzonego cellulitu i ogólnie poprawia kondycję skóry.
- L-karnityna. Pierwiastek likwiduje objawy syndromu chronicznego zmęczenia oraz działa jak naturalny spalacz tłuszczu.
Synergia tych wszystkich elementów sprawia, że odchudzanie jest możliwe w sposób postępowy i naturalny, bez nadmiernego obciążania organizmu i bez przerażającego efektu jo-jo. Pod tym pojęciem rozumiemy powrót do utraconej wagi, który w niektórych przypadkach może również nastąpić dość szybko.
Belight – jak go stosować i jak działa:
Bycie fit jest całkowicie normalnym pragnieniem każdej osoby. Wielu z nich jednak zaczynając przygodę z jedzeniem narzeka na nieskuteczność blokerów węglowodanów.
Dzieje się tak dlatego, że wiele produktów ogranicza swoje działanie wyłącznie do węglowodanów prostych. W rezultacie osoby badane nadal odczuwają ciągły głód, który prowadzi do przyjmowania dużych ilości kalorycznych pokarmów, a waga odpowiednio wzrasta.
Inaczej jest w przypadku Belight , który działa inaczej. Jej naturalny skład co prawda pozwala suplementowi blokować wchłanianie węglowodanów prostych, ale jednocześnie znacząco sprzyja wchłanianiu złożonych. W ten sposób możliwe jest dłuższe utrzymanie uczucia sytości, które może trwać nawet do 8 godzin. Mechanizm pozwala mieć więcej energii, blokować przyrost masy tłuszczowej oraz poprawiać samopoczucie.
Do każdego opakowania sprzedażowego Belight dołączona jest ulotka informacyjna, w której jest napisane, jak należy przyjmować po jednej kapsułce dwa razy dziennie przed posiłkiem, popijając dużą szklanką wody. Słoiczek z hermetyczną nakrętką z możliwością wielokrotnego zamykania sprawia, że suplement można zabrać ze sobą nawet poza domem. Belight ma przedłużone działanie, więc pierwsze efekty będą widoczne dopiero po około dziesięciu dniach od rozpoczęcia kuracji.
W tej fazie pierwsze zauważalne rezultaty będą dotyczyły zablokowania apetytu, co jest szczególnie przydatne w unikaniu napadów głodu nerwowego, co w konsekwencji prowadzi do spożywania mniejszej ilości kalorii. Po drugie, produkt poprawi ogólny stan organizmu, korzystnie wpływając również na funkcjonalność przewodu pokarmowego. Nawet skóra i włosy będą jaśniejsze i zdrowsze dla oka iw dotyku. Wreszcie, trawienie stanie się bardziej wydajne.
Belight jest wskazany dla wszystkich osób, które mimo prowadzenia zdrowego trybu życia nie są w stanie schudnąć, co jest jedynym warunkiem, aby suplement spełnił swoje zadanie. Rolą Belight jest tak naprawdę zwiększenie efektywności treningów, dzięki czemu spalanie tkanki tłuszczowej jest znacznie szybsze niż zwykle.
Korzyści ze stosowania suplementu odchudzającego Belight:
Przede wszystkim musimy wyjaśnić, w jaki sposób największe korzyści ze stosowania Belight można uzyskać jedynie poprzez prowadzenie zdrowego stylu życia. W rzeczywistości ruch fizyczny i zrównoważone odżywianie to dwa elementy leżące u podstaw zdrowia każdej osoby. Uwzględniając ten ważny czynnik, korzyści z przyjmowania Belight są liczne. Suplement przede wszystkim sprzyja przyswajaniu węglowodanów złożonych, znacznie przyspieszając procesy spalania tkanki tłuszczowej.
Po drugie, bardzo ważny aspekt, Belight pomaga poprawić relacje z jedzeniem. Bardzo często bowiem pozwalamy sobie na napady nerwowego głodu, jedząc wszystko i to w krótkim czasie. Takie ataki mają wielką odpowiedzialność za przybieranie na wadze, a także mają bardzo negatywny wpływ na poczucie winy podmiotu. Dzięki Belight można uniknąć tych przykrych sytuacji.
Kolejna zaleta o niewątpliwej wartości, jaką daje produkt, wiąże się z ogólnym wzmocnieniem układu odpornościowego. Belight w rzeczywistości jest produktem wyjątkowo bezpiecznym, nawet jeśli osoby uczulone na któryś ze składników powinny skonsultować się z lekarzem.
Opinie i recenzje klientów Belight:
Do tej pory przekazywaliśmy informacje przekazane przez producenta Belight. Co jednak o jego skuteczności sądzą konsumenci, którzy już przyjmują suplement? Jakie efekty osiągnęli? Przede wszystkim musimy zaznaczyć, że to całkowicie normalne , że niektórzy użytkownicy publikują negatywne recenzje, a w niektórych przypadkach nawet krzyczą, że są oszustami. Niestety są ludzie, którzy myślą, że można schudnąć po prostu biorąc tabletkę.
Jak już wcześniej wspomniano nie jest to jednak możliwe, gdyż rolą Belight jest sprzyjanie procesowi odchudzania, jednak u podstaw zawsze musi leżeć prawidłowa postawa ze strony podmiotu. Z wyjątkiem tych kilku sprzecznych opinii, wszystkie inne wydają się być pozytywne. Na przykład wielu deklaruje, że w przeszłości próbowało już alternatywnych rozwiązań, tabletek, które miały rzekomo spalać tłuszcz, ale bez żadnej reakcji.
Inni natomiast argumentują, że pomimo uprawiania stałej i regularnej aktywności fizycznej nie udało im się wcześniej osiągnąć godnych uwagi efektów. Jednak sytuacja diametralnie zmieniła się dzięki Belight, który pozwolił tym osobom z powodzeniem rozpocząć odchudzanie, widząc pierwsze efekty już po kilku dniach od rozpoczęcia kuracji. To są powody, dla których wielu użytkowników poleca ten produkt.
Gdzie to kupić i cena:
Gdzie można kupić Belight? Naturalne byłoby myślenie, że apteki mogą dystrybuować Belight, ale tak nie jest. I to samo dotyczy sklepów internetowych. Suplement można kupić tylko w jeden sposób, a mianowicie za pośrednictwem oficjalnej strony internetowej producenta . W ten sposób firma miała możliwość ograniczenia kosztów, a klient będzie miał pewność, że zakupiony produkt jest oryginalny.
Aby złożyć zamówienie wystarczy wpisać swoje dane w specjalnym formularzu i czekać na kontakt z operatorem. Po zdefiniowaniu przesyłki, w ciągu kilku dni roboczych otrzymasz paczkę do domu, będzie też możliwość zapłaty kurierowi bezpośrednio gotówką. A cena? Niewątpliwie może się to różnić w zależności od chwili, ale jak dotąd i przez bardzo krótki czas dostępna jest promocja pewnego zainteresowania, która pozwoli Ci kupić Belight z 50% rabatem.